France
Abbaye des Vaux de Cernay
27 au 31 AOÛT 2025
Un cadre exceptionnel près de Paris. Au cœur d’une nature préservée, l’Abbaye des Vaux-de-Cernay promet de faire de chaque instant un rêve éveillé. Avec son service attentionné au plus haut degré, l’intimité enveloppante de ses chambres, la générosité de ses espaces communs aussi grandioses que chaleureux et l’infinie palette de ses activités, le domaine nous transporte dans cette incroyable maison de famille à 45 minutes de Paris. Au fil des 4 saisons, au coin du feu ou au bord du lac, entre ressourcement, moments d’exception, chacun écrit sa propre expérience à l’Abbaye des Vaux-de- Cernay. Fin août, l’Abbaye ouvrira ses portes à une parenthèse hors du temps, en devenant le cadre de la Retraite Shenkosha, véritable voyage intérieur de régénération avancée.
Durant cette retraite d’exception, vous vivrez un processus complet de transformation profonde et douce à la fois: élixirs enzymatiques, repos, méditation, Qi Gong, marche en nature, soins corporels, conférences, accompagnement personnalisé. Un espace-temps précieux pour vous recentrer, retrouver votre vitalité, et repartir rayonnant et aligné, vers une longévité active.
LE LIEU
DÉTAIL
Retraite du 27 au 31 août 2025 Programmes disponibles sur 3 ou 5 jours 3 jours / 2 nuits : 2 760€ TTC 5 jours / 4 nuits : 4 600€ TTC Cet investissement comprend: Hébergement Consultation individuelle d’1h avec Yoan Maillot, avant la retraite après avoir rempli un questionnaire de santé globale préalable Accompagnement personnalisé, 3 jours ou 5 jours 1 séance de coaching en alignement avec Hannaa Ingar Enzymes végétales 1 cours d’auto massage du ventre en 9 points 1 soin au SPA dans le programme 3 jours 2 soins au SPA dans le programme 5 jours Les Masterclass Les séances de méditation guidée Les séances de Qi Gong 1 atelier de peinture avec Hannaa Ingar (option offerte) dans le programme 5 jours Accès exclusif aux activités du Domaine Consultation individuelle de debriefing et recommandations post-retraite pour intégration dans votre vie quotidienne
PROGRAMME
INFORMATIONS PRATIQUES
Découvrez le l’Abbaye des Vaux de Cernay: https://www.abbayedesvauxdecernay.com/ Réservation Veuillez écrire à reservation@abbayedesvauxdecernay.com
